Freitag 13.01.2023 - 21:00 | € 0,00 / 0,00 Mensa Rempartstraße
FEEL FREE
Emotion Lab + Barfuß Dance
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Montag 16.01.2023 - 18:00 | € 0,00 / 0,00 Café Senkrecht (Uni-Innenhof)
Café Multilingua
Studierende aus aller Welt kommen im „Café Multilingua“ zusammen, um sich bei Kaffee oder Tee auszutauschen. An den Tischen finden sich verschiedene Sprachinseln- unter Anderem für Deutsch, Englisch, romanische oder asiatische Sprachen. Die Vielfalt an Kulturen, Sprachen und Themen schafft ein inspirierendes und lehrreiches Miteinander. Keine Anmeldung erforderlich. Kommt gerne einfach vorbei!
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Montag 16.01.2023 - 20:00 | € 0,00 / 0,00 MensaBar (Rempartstraße)
Ping Pong Club
Ein Abend von Studierenden für Studierende mit Tischtennisplatten für Rundlauf oder Beerpong, super Mario Kart auf Großleinwand und vielen weiteren Spielen...
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Dienstag 17.01.2023 - 18:00 | € 34,00 / 0,00
Studierendenwerk Freiburg, Basler Str., Eingang Günterstalstraße 6-8, Raum: 001
PBS-Workshop-Reihe: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
1 Workshop mit 4 Terminen
Der Workshop ist eine Einladung an Studierende aller Fachrichtungen, die effektiver und bewusster mit Stress umgehen wollen. Im Wechsel von angeleiteten Meditationsphasen und Übungen für den Alltag werden verschiedene Schwerpunktthemen wie die Verbesserung der Kommunikation oder die Entwicklung von Selbstakzeptanz behandelt mit dem Ziel, den Anforderungen des studentischen Alltags gelassener zu begegnen, leichter zu entspannen und auch in Stress-Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren.
Zielgruppe: Studierende aller Fachrichtungen der Hochschulregion Freiburg, die lernen wollen, bewusster und effektiver mit Stress umzugehen.
Leitung: Frau Susanne Steinhusen, Dipl. Psych. Achtsamkeit – Psychotherapie
Termine: 17.01.-07.02.23, Dienstags 18.00-21.00 Uhr
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Dienstag 17.01.2023 - 18:00 | € 6,00 / 4,00 Studierendenwerk Freiburg, Basler Str. 2
Badisch kochen mit Helga - Schwäbische Spätzle / Badische Knöpfle
Sowohl im Schwabenländle als auch im schönen Baden sind Spätzle und Knöpfle seit Jahrhunderten ein beliebtes Gericht. Egal ob als Käsespätzle, mit Kraut und Rinderfilet oder mit Champignon-Sauce – Spätzle lassen sich mit nahezu allem kombinieren. In unserem Workshop wird uns Helga zeigen, wie man Knöpfle ganz leicht selbst machen kann und nach dem Kochen werden wir dann gemeinsam das Essen genießen und den Abend ausklingen lassen. Es wird eine vegetarische und eine nicht-vegetarische Version geben.
Anmeldung bis 12.1. per E-Mail an ic@swfr.de mit Namen, Hochschule und ob du vegetarisch bist.
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Mittwoch 18.01.2023 - 19:30 | € 4,00 / 2,00 MensaBar, Rempartstraße
Jakob & Gregors Kochstudio: Die Schupfnudel
Probieren geht über Studieren!
Jeder kennt sie, (fast) jeder liebt sie: Die Schupfnudel. Eine Köstlichkeit der süddeutschen Küche. Doch was hat das eigentlich mit einer Nudel zu tun? Und wie wird sie gemacht? Die ambitionierten Hobby-Köche Gregor Kinzel und Jakob Uebel – bekannt aus TV und Hörsaal – bringen euch Licht ins Dunkel. Mit tatkräftiger Unterstützung aus dem Publikum bereiten sie Schupfnudeln live auf der Bühne der MensaBar zu. Danach verspeisen wir Schupfnudeln süß zu Apfelmus oder salzig zu Sauerkraut. Für den Durst ist mit Getränken der MensaBar und reichlich Glühwein ebenfalls gesorgt. Zu der Bühnenshow darf selbstverständlich musikalische Untermalung nicht fehlen.
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Donnerstag 19.01.2023 - 15:00 | € 19,00 / 0,00 Studierendenwerk Freiburg, Basler Str. 2/Eingang Günterstalstraße 6-8, Raum: 001
Lifestyle-Workshop: Gesunder Lifestyle - Fit & Gesund durch's Studium
Wie Du mit gesunder Ernährung Deine Leistungsfähigkeit boostern kannst. Gesunde Ernährung ist wichtig für alle Menschen. Das wird aber ein wichtiges Thema, wenn wir Leistungen erbringen müssen und auf eine gesunde Balance angewiesen sind. Darunter ist nicht nur die sportliche Leistung zu sehen. Auch die geistige Leistung fordert sehr viel Energie und steigert den Grundumsatz. Deswegen ist es gerade für Dich als Student bzw. Studentin unablässig, in den großen Phasen des Lernens sich richtig und gesund zu ernähren. Wir sprechen über die 10 goldenen Regeln für eine gesunde Ernährung - und wie wir sie sich ganz leicht in den Studium-Alltag integrieren lassen.
Leitung: Monika Göhrig, ZFU-geprüfte Ernährungsberaterin, Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement (IHK) und zertifizierte Fastenleiterin
Anmeldung und Bezahlung: Online auf der Website des SWFR
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Donnerstag 19.01.2023 - 20:30 | € 2,00 / 0,00 MensaBar (Rempartstraße)
Indian Night
Indien ist ein Land mit einer uralten Geschichte und vielfältiger Kultur, in dem zahlreiche Sprachen in verschiedenen Gebieten gesprochen werden. Kommt zum Indischen Kulturabend und lasst uns gemeinsam ein Stück des großen kulturellen Erbes dieses Landes erleben!
Wir laden euch zu einem Programm voller Musik, Tanz, interessanter Begegnungen und Snacks ein. Darüber hinaus werden uns indische Studierende erzählen, was sie an ihrem Land besonders spannend finden. Wir freuen uns auf euch!
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Freitag/ Samstag 20./21.01.2023 - 14:00 | € 54,00 / 0,00 Studierendenwerk Freiburg, Basler Straße 2/Eingang Günterstalstraße, Raum: 001
Wochenend-Workshop: Entspannung, innere Ruhe und Konzentration in Prüfungszeiten
Wochenend-Workshop (Fr + Sa) der Psychotherapeutischen Beratung im Studierendenwerk (PBS)
Jin Shin Jyutsu ist eine uralte Methode, die Harmonie in Körper, Geist und Seele bringt. Durch einfaches Auflegen der Hände auf bestimmte Punkte am Körper beginnt die Lebensenergie wieder zu fließen, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, Ängste verschwinden, Stress wird abgebaut.
Was können Sie erwarten: Verbesserte Körperwahrnehmung – inneres Gleichgewicht – Herausforderungen mit Leichtigkeit annehmen – Entspannung, Ausgeglichenheit und Vitalität – entspanntes Ein- und Durchschlafen – Lebenskraft – Intuition – Konzentration und Freude
Zielgruppe: Studierende aller Fachrichtungen der Hochschulregion Freiburg, die Interesse haben ihren Körper sinnvoll für die Erfordernisse des studentischen Alltags einzusetzen.
Leitung: Sabine Krings, Jin Shin Jyutsu-Practitioner
Termin:
Freitag, 20.01.22, 14.00-18.00 Uhr und Samstag, 21.01.22, 10.00-14.00 Uhr
Anmeldung und Bezahlung: Online auf der Website des SWFR
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Samstag 21.01.2023 - 07:50 | € 37,00 / 35,00
Stuttgart – Dem Automobil auf der Spur
Geburtsort des modernen Automobils dank Mercedes & Porsche. Heimat des ältesten Fernsehturmes der Welt, des Zeppelins, und der „quadratisch praktisch guten“ Ritter Sport-Schokolade. Die Landeshauptstadt Stuttgart hat vieles zu bieten und wir werden auf unserer Studitour dorthin einiges davon kennenlernen. Wir starten nach unserer Ankunft direkt mit dem größten Touristenmagneten der Stadt, dem Mercedes-Benz-Museum. Es zählt nicht nur wegen seiner rund 1.500 Exponate zum Thema Transport zu einem der besten Museen Deutschlands, sondern auch wegen seiner einzigartigen Architektur. In der Form eines dreiblättrigen Kleeblatts gestaltet führt sie uns nahtlos von Raum zu Raum und bietet dabei einzigartige Blickwinkel auf historische und futuristische Glanzstücke des Automobilherstellers. Nach dem etwa zweieinhalbstündigen Museumsbesuch fahren wir weiter in die Stuttgarter City. Bei einem Bummel werden wir auch einige Sehenswürdigkeiten rund um den Schlossplatz besuchen: das Alte Schloss und das Neue Schloss, den Königsbau, das Kunstgebäude und das Gebäude des Landtags von Baden-Württemberg. Dabei gibt es natürlich auch die Möglichkeit das „Fressgässle“ zu besuchen oder in der Markthalle internationale Köstlichkeiten zu probieren. Am Ende des Tages machen wir uns auf den Rückweg nach Freiburg wo wir um ca. 22:00 Uhr ankommen werden.
Online-Anmeldung bis spätestens Sonntag, 15.01.2023: Kalender: Studierendenwerk Freiburg-Schwarzwald (swfr.de)
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Samstag 21.01.2023 - 09:00 – 12:00 | € 8,00 / 6,00, Studierendenwerk Basler Str. 2
Deutsch-Französisches Frühstück
Der Elysee Vertrag wird 60 Jahre alt! Komm und Feier mit uns die deutsch- französische Freundschaft in einem all you can eat / tous ce-que tu peux manger - Frühstück. Wir bieten nicht nur Deutsche Frühstücksspezialitäten, sondern auch Französische.
Anmeldung bis 18.01. per E-Mail an rodriguez@swfr.de mit Namen und Hochschule.
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Samstag/ Sonntag 21./22.01.2023 - 16:00 – 19:00 | € 50,00 / Markgrafenstr. 38, 79115 Freiburg
Salsa-Intensivtanzkurs am Wochenende für Anfänger
Anmeldung über die Website des SWFR: Kalender: Studierendenwerk Freiburg-Schwarzwald (swfr.de)
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Sonntag 22.01.2023 - 10:55 | € 23,00 / 22,00
Schlittenfahren im Winterwunderland
Schlittenfahren auf 3,5km Strecke am Hasenhorn, wer möchte das nicht? Spaß ist garantiert bei unserem Halbtagesausflug nach Todtnau, wo wir nach Herzenslust den Berg hinunterrodeln können so oft wir wollen. Durch den schneebedeckten Schwarzwald sausen wir immer wieder an wunderschönen Aussichten vorbei und können sogar den Sonnenuntergang von der Piste aus bestaunen. Zwischendurch können wir uns mit leckerem Essen und heißen Getränken in der geselligen Hüttenatmosphäre des Berggasthauses aufwärmen. Es geht es mit den öffentlichen Verkehrsmitteln hin und zurück und wir kommen gegen 18:00 wieder in Freiburg an.
Online-Anmeldung bis spätestens Sonntag, 15.01.2023 (23:50 Uhr)
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Montag 23.01.2023 - 18:00 | € 0,00 / 0,00 Café Senkrecht (Uni-Innenhof)
Café Multilingua
Studierende aus aller Welt kommen im „Café Multilingua“ zusammen, um sich bei Kaffee oder Tee auszutauschen. An den Tischen finden sich verschiedene Sprachinseln- unter Anderem für Deutsch, Englisch, romanische oder asiatische Sprachen. Die Vielfalt an Kulturen, Sprachen und Themen schafft ein inspirierendes und lehrreiches Miteinander. Keine Anmeldung erforderlich. Kommt gerne einfach vorbei!
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Montag 23.01.2023 - 20:00 | € 0,00 / 0,00 MensaBar (Rempartstraße)
Ping Pong Club
Ein Abend von Studierenden für Studierende mit Tischtennisplatten für Rundlauf oder Beerpong, super Mario Kart auf Großleinwand und vielen weiteren Spielen...
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